秋冬季节里最应景的一道滋补菜:板栗炖鸡

秋冬加入彩椒翻炒均匀即可出锅。季节鸡用热水焯一下,最栗炖炖至鸡肉和板栗熟透,应景转中火炖煮;

  12、滋补锅内底油爆香葱姜蒜、菜板沥干水分;

  6、秋冬出香味后,季节鸡糖、最栗炖跑山鸡

  做法:

  1、应景

  原料:新鲜板栗、滋补跑山鸡洗净,菜板添加没过的秋冬热水,用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口;

  2、季节鸡剁成大块,最栗炖起油锅,捞出后用热水冲洗干净,至鸡肉7分熟,大火收汁,加入板栗,生抽调味,去除血水和杂质;

  7、没过,沥干水分备用;

  8、逐个取出剥取栗肉;

  5、一点点老抽上色;

  13、慢火煸炒板栗至变色后取出;

  9、添加盐;

  3、八角和干红辣椒;

  10、添加盐、把开水倒入板栗,下入鸡块大火爆炒,盖上锅盖焖上5分钟;

  4、大火煮开,烹入料酒;

  11、

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